Krankengymnastik
Dieses Heilmittel ist eine äußerliche Anwendung, mit der v.a. die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des menschlichen Körpers wiederhergestellt, verbessert oder erhalten werden soll. Sie umfasst sowohl aktive und funktionelle Übungen als auch passive Therapieformen wie etwa therapeutisches Dehnen. Ich lasse ergänzend in meiner Therapie Aspekte neuerer Trainingsformen, wie etwa das Athletik- oder Faszientraining einfließen.
Ziel der Krankengymnastik ist es, eingeschränkte Funktionen des Körpers zu beheben oder vorbeugend zu vermeiden. Beruflich bedingte Fehlhaltungen, Bewegungsmangel oder einseitige Belastungen sind oft verantwortlich für schmerzhafte Zustände. Aber auch Defizite in der Muskelkraft, Koordinationsstörungen oder Bewegungseinschränkungen ergeben sich oft als Folge einer vorangegangenen Verletzung oder Operation.
Bei der Krankengymnastik lernt der Patient im Sinne der Hilfe zur Selbsthilfe diese Fehlhaltungen, körperlichen Defizite, aber auch die nachteiligen Folgen von mangelnder Bewegung zu erkennen und erfährt wichtige Informationen über die Entstehung seiner Beschwerden. Er übt mit dem Physiotherapeuten ein gezieltes und auf ihn und seine Problematik ausgerichtetes Programm ein, welches der Patient dann im Alltag entweder zu Hause oder am Arbeitsplatz durchführen kann. Somit geht er langfristig und unabhängig von weiteren medizinischen Interventionen gegen seine Probleme vor.
Mit Hilfe der Krankengymnastik können Schmerzen gelindert und die Durchblutung und der Stoffwechsel im betroffenen Gebiet angeregt werden. Instabile Gelenke können Stabilisierung erfahren, Bewegungsabläufe eine gewebeschonende Koordination, und bei Gangunsicherheiten helfen häufig Gleichgewichtsübungen.
Diese Ausgangssituation ist nicht zuletzt auch psychologisch wichtig für den Patienten, der so seine Ängste und Hilflosigkeit überwinden kann. Er selbst wird auf diese Weise Verantwortung für sein körperliches Befinden übernehmen und der häufig passiven und von medizinischer Hilfe abhängigen Ausgangssituation entfliehen. Weitere kosten- und zeitintensive Behandlungen werden im besten Falle vermieden.
